LICENCIADO EN CIENCIAS DE DEPORTE (ALEMANIA), ENTRENADOR PERSONAL.....
Soy un amante de la naturaleza y de exponerme a retos. Me encanta ser compañero en las aventuras que existen por desgracia en los procesos difíciles, los que necesitan un plan creativo y una realización con ilusión.
Durante más de 10 años ya trabajo con personas en momentos difíciles en sus vidas utilizando el poder curativo del deporte, la empatía y la psicología positiva:
1) recuperación de limitaciones (o operaciones) debido a situaciones de degeneración cognitiva (Parkinson, Alzheimer)
2) acompañamiento y encontrar nuevas ilusiones en procesos oncológicos
3) diseñar planes de actuación para crecer con los retos para crear TU FORTALEZA INTERIOR después de estar trabajando en procesos de crear equipo y ganar confianza e ilusión.
4) Ganar forma física, prepararte para retos personales en lo físico y psicológico, con sensibilidad y saber estar.
Creando un equipo multidisciplinar te damos estas «alas» que necesitas para volver a levantarte y volar.
Montañero, amante de la naturaleza, fotógrafo
La montaña y la naturaleza son el lugar donde mejor me encuentro. Allí conecto con lo esencial y desde ese espacio acompaño también a otras personas en sus procesos.
Quienes me conocen destacan mi cercanía, sencillez y facilidad para comunicar. Cualidades que me permiten convertirme en un apoyo firme en cualquiera de las fases de tu entrenamiento.
Me caracteriza un gran energía vital y una mente positiva, orientada a encontrar soluciones prácticas y a disfrutar transmitiendo motivaciones y confianza.
Y cuando el momento lo merece, me gusta parar, sacar el móvil y capturar en una foto la belleza de la naturaleza que nos rodea.
Dietista – Nutricionista
Soy nutricionista desde 2007, formada en Brasil, con especialización en nutrición deportiva, un master y postdoctorado en neurociencias.
Mi vínculo con el deporte nace desde la infancia, lo que me llevó de forma natural a apasionarme por la nutrición deportiva. Mi formación en neurociencia despertó en mi un profundo interés por la salud mental y su estrecha relación con el bienestar físico.
Cuento con experiencia en la prevención de enfermedades crónicas y en el abordaje dietético de las mismas, diseñando estrategias nutricionales adaptado al día a día de cada uno.
Creo firmemente en el equilibrio entre cuerpo y mente, en la importancia de construir hábitos sostenibles que respeten la historia, el ritmo y los objetivos de cada individuo.
MI RECORRIDO PROFESIONAL:
Licenciada en Nutrición y Dietética (2007) – Universidad Federal del Estado de Río de Janeiro (UNIRIO), Brasil
Especialista en Nutrición Deportiva (2008) – Universidad Federal de Río de Janeiro (UFRJ), Brasil
Máster (2010) y Doctorado (2014) en Neurociencias – Universidad Federal del Estado de Río de Janeiro (UNIRIO), Brasil
Post Doctora en Biología Celular por la Universidad de Oviedo (UNIOVI), España. (2016)
Nos especializamos en ofrecer soluciones completas para el bienestar emocional y físico a través de un enfoque integral que combina nutrición, gestión emocional y terapias alternativas como el senderismo meditacional. Nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar un equilibrio duradero entre mente y cuerpo.
Todos nuestros planes están diseñados a medida, garantizando un enfoque personalizado que se ajusta a las necesidades específicas de cada cliente.
Estar en contacto con nosotros y caminar juntos significa optar por un servicio profesional, basado en años de experiencia y en la aplicación de técnicas respaldadas científicamente. Te ofrecemos no solo mejoras inmediatas, sino también herramientas para mantener tu bienestar a largo plazo.
