Protección muralla Norte
Autoeficacia
El sentirme capaz de alcanzar mi metas incluye varias puntos clave:
- Crear cada día mi confianza en las habilidades que permiten enfrentarme a los desafíos de una manera eficaz.
- En el proceso mejoa mi autonomia, tomo decisiones mejores y más rapidas y aprendo a no depender de una validación externa. Desarollo una mayor creencia en mis capacidad para tener éxito si consigo alinear mis acciones con mi propósito y mis valores. Adoptando una mentalidad de crecimiento es como tendré mejores oportunidas de caminar mejor por el camino hacía mis metas.
- Concretamente divido metas grandes en etapas más pequeñas y alcanzables, reconozco mis logros del pasado para aumentar mi confiaza enfrentandome a un nuevo reto. Al mismo tiempo trabajo mantener mi diálogo interno positivo para limitar las dudas sobre mi mismo.
- Encuentramos herramientas muy potentes en el camino si nos apoyamos en la meditación, la visualización de los pasos a hacer y las difilcultades que podrían surgir. Decidir metas claras y organizarse un entorno positivo que me apoya en mi camino es crucial.
- En la realización de las etapas hay que centrarse en la intención real de seguir hasta alcanzar la meta con esfuerzo y sin dar espacio a autoengaños e excusas.
Para alinearme con mi esencia quiero utilizar el ejemplo del DHARMA que se constituye en dos aspectos clave:
Que incluye mis pasiones y mis herramientas (“skills”) y la combinación de los dos aspectos decide cual de los cuatro cuadrantes de potential alcanzo. Voy a explicar esto en detalle en su momento en el BLOG.
Que es la dedicación de mi tiempo al servicio a otros humanos siendo al mismo tiempo profesor y alumno. Se trata de formarse permanentemente para poder servir cada vez mejor a otros.
Otro aspecto que vamos a explicar en detalle en el BLOG son los cuatro tipos de personalidad, las cuatro “VARNAS”:
Cuanto más vivo acorde a mi personalidad, más realizado y en paz me voy a sentir, y no tiene que ver con el mundo exterior, es todo en mi y en mi dedicación en este proceso de crecimiento y purificación en mi CAMINO INTERIOR.